سبب تنميل اليدين أثناء النوم ، تنتشر في هذه الأيام عدة ظواهر مرضية قد تبدو بسيطة لصاحبها ولكن بعد البحث والتقصي غالبا ما نجد أنها بحاجة إلى استشارة طبيب مختص، فزاد البحث في الفترات الأخيرة عن سبب تنميل اليدين أثناء النوم، وهل هي ظاهرة خطيرة وكيفية الوقاية منها بالطرق الصحيحة وغيرها من الأمور التي تتعلق بها.
سبب تنميل اليدين أثناء النوم
تعتبر ظاهرة تنميل اليدين ترتبط بشكل مباشر بظاهرة تلف في الأعصاب أو حدوث تهيج أو الضغط المستمر بالممارسات اليومية في حياتنا، حيث يعتبر من أهم أحد الأسباب الرئيسية لحدوث هذه الظاهرة هو احتباس السوائل في الجسم وقد يتعرض الشخص لحدوث سكتة دماغية، والنوم لمدة طويلة على اليدين، والعمل بشكل متواصل من خلال الضغط على اليدين بطريقة تؤذي الأعصاب فيها، وقد يكون مؤشر على نقصان فيتامين ب ، والبعض أطلق على هذه الظاهرة متلازمة النفق الرسغي الذي يؤثر على الشعور بالأطراف.
ما هو تنميل اليدين أثناء النوم؟
التنميل من أحد الظواهر المرضية التي يفقد فيها الشخص الشعور باليدين بعد الاستيقاظ من النوم، أو قد يشعر بوخز في تلك المنطقة بشكل مستمر ويكون شعور مؤلم، ويعتبر الخدر في الذراعين أو الساقين هو أشهر الأنواع التي تظهر للكثير من الناس ، والتي تتعلق بالتلف العصبي، ولكن في بعض الأحيان قد تكون مؤشر خطير لحدوث حالة السكتة الدماغية ، مما يتوجب على الشخص الذهاب فورا إلى أقرب مركز طبي لعمل الفحوصات اللازمة وخاصة إن شعر إحساس حارق في اليدين، او الشعور بالوخز المستمر عند ملامسة أي شيء.
هل تنميل اليدين خطير
هي ظاهرة عرضية تحدث لبعض الناس لفترة وتذهب وحدها، ولكنها قد تكون خطرة في بعض الأحيان كما ذكرنا سابقا، التي يحرص وقتها الشخص المصاب بتلقي العلاج الفوري لأقرب مركز صحي، وتعتبر الظاهرة بسيطة وليست فيها نوع من الخطورة إن لم تصاحبها أي من الأعراض التي ذكرناها، فهي تكون ظاهرة بسبب النوم الخاطئ على إحدى اليدين، وقد يكون هناك خلل في العصب الزندي عندما يكون مثنيا أثناء النوم، فالضغط المستمر عليه يجعل الشخص عند استيقاظه من النوم يشعر بالوخز بشكل دائم.
أسباب تنميل الأطراف أثناء النوم
هناك الكثير من الممارسات والعادات اليومية الخاطئة التي تسبب في الشعور بتنمل الأطراف أثناء النوم، والتي يجب على كل شخص الابتعاد عنها قدر الإمكان من باب الحفاظ على صحته، وحرصنا في مقالنا تسليط الضوء على أهم تلك الممارسات لشدة البحث المتزايد عن هذه الظاهرة في الفترة الأخيرة ومنها:
أولا\ إدمان الشخص على شرب الكحول.
ثانيا\ هناك أمراض تسبب هذه الظاهرة مثل: مرض السكري والكبد والكلى والغدة الدرقية والأوعية الدموية.
ثالثا\ قد يكون أصيب الشخص ببعض العدوى الفايروسية من بعض الأمراض.