كيف اعرف ان المنطقه عندي متوسعه، ما هي الأسباب التي تؤدي إلي وصول السيدات إلي هذه الحالية، وكيف يمكن أن تتخلص مما تعاني في حال أن كانت تعاني من توسع المهبل، من خلال مقالنا هذا سوف نتعرف على المفهوم العلمي لتوسع المهبل لدى السيدات، كما سنتعرف على الطرق التي يمكن من خلالها علاج هذه المشكلة.

ما هو توسع المهبل

يتكون الجهاز التناسلي للأنثى من المبيضين وقناتي فالوب والرحم وعنق الرحم والمهبل، وهو عضو الجماع الأنثوي، يتكون من ألياف عضلية يمكن أن تنقبض وتتوسع بمرونة استجابة للتجارب المختلفة التي يمكن أن تمر بها المرأة، مثل تُعرَّف العلاقات الجنسية والولادة بأنها زيادة في النشاط البدني تؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأعراض الجسدية والنفسية غير المرغوب فيها.

كيف يمكن التغلب على اتساع المهبل

يمكن أن تتغلب السيدات التي تعاني من توسع في عضلات المهبل بعض الأساليب العلاجية البسيطة لاتساع المهبل ومن هذه الطرق كلاً من التالي:/

  • اتباع تمرينات كيجل.
  • اتباع نظام صحي سليم.
  • استخدام بعض الكريمات والجل الخاص بالحفاظ على شكل وحجم المهبل.
  • اتباع تمرينات القرفصاء Squatting
  • استخدام الأقماع المهبلية والتي تتناسب مع السيدات التي لا تتناسب معهن طريقة تمارين كيجل.

فيما يختص بالتعرف على إجابة السؤال التي يدور حوله مقالنا كيف اعرف ان المنطقه عندي متوسعه، فهناك بعض العلامات التي توضحها فإن الإجابة الصحيحة هي:/

  • إذا كان بإمكانك إدخال 3 إلى 4 أصابع في المهبل دون صعوبة فذلك دلالة على التوسط.
  •  عدم الوصول إلى الإثارة الجنسية، وعدم حدوث إنقباض في عضلات المهبل.
  •    قلة المتعة الجنسية أثناء الإيلاج وصعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية.
  •    سلس البول أو خروج البول اللاإرادي – على سبيل المثال ، عند العطس أو الضحك.