كيف اعرف ان راس الجنين تحت، وبحيث أن وضع الجنين في الرحم يتم بالتغير في خلال الأشهر التسعة من الحمل، ولذلك يكون بداية من الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل تقريبًا وذلك في نهاية الشهر الثامن والتاسع من الحمل، وكما وأنه ينزلق ​​الجنين في الحوض، وبحيث أن نزول الجنين هي عبارة عن تحرك رأس الطفل إلى أسفل الحوض وكما وأنه يكون جاهزًا للولادة، ويكون حدوث ذلك في الثلث الأخير من الحمل، وقد زادت التساؤلات المختلفة التي تتعلق بالتعرف على الكيفية التي يتم فيها معرفة رأس الجنين، ومن خلال موضوعنا هذا سنتعرف على كيف اعرف ان راس الجنين تحت.

كيف اعرف ان راس الجنين تحت

وبحيث أنه بحسب ما هو معروف على أن الجنين يبدأ في تعديل حركته في كلما اقترب موعد ولادته، وبحيث أنه يصبح رأسه إلى أسفل وينزل في الحوض يكون ذلك من الاستعداد للولادة، ويتمثل الكيفية التي يتم التعرف على نزول رأس الجنين فيما يلي:

  • يكون من خلال الضغط على النتوء الصغير الموجود على طرف بطنك في يسار الجزء العلوي من البطن أو يمينه، وذلك يكون إن شعرتِ أن جسم الجنين بأكمله يتحرك، ومن هنا يكون على الأرجح اتجاه رأسه إلى الأسفل.

كيف أجعل رأس الجنين ينزل إلى الحوض

وكما وان يتم جعل الجنين ينزل الى الحوض من خلال اتباع العديد من الخطوات المختلفة وبحيث أن ذلك يكون من أجل عدم حدوث أي مشاكل، وكما ويتمثل ذلك من خلال العديد من الخطوات والتي تتمثل فيما يلي:

  • عن طريق ممارسة العديد من التمارين الرياضية التي تساعد على تغيير وضعية الجنين في الشهر الأخير وحتى اللحظة الفاصلة.